La sindrome del Burn-Out (Bruciato) è una condizione patologica tipica delle professioni di aiuto, le cosiddette "helping Professions" causata dalla mancanza di energie e di capacità di scaricare lo stress accumulato. Sono lavoratori più soggetti a questa tipologia di sintomi perché il carico emotivo è duplice, determinato dallo stress personale e da quello della persona aiutata; tutto ciò può causare un lento processo di "logoramento" psicofisico.

I professionista affetto da Burn-out, perde entusiasmo ed interesse, si assenta spesso dal qòuogo di lavoro, prova frustrazione ed insoddisfazione e manifesta una ridotta empatia nei confronti delle persone delle quali dovrebbe occuparsi. I rischi legati a questa condizione sono l'abuso di alcool, di sostante stupefacenti e psicoattive; elevati sono anche i casi di suicidio.

I sintomi che si manifestano si diffondono dalla sfera lavorativa a quella personale, causando difficoltà nelle relazioni in ambito familiare e sociale, determinando in breve tempo un impoverimento della Qualità della Vita".

Sicuramente qualcuno potrebbe essersi riconosciuto in queste parole; la N.P.D.F. Italia ha fatto della lotta la Burn-out uno dei suoi cardini, ed ha chiesto ad una specialista di mettere a disposizione di tutti la sua esperienza diretta.

"Mi sento sempre stanco, demotivato, apatico, ho la sensazione di non provare più nessuna emozione...ho difficoltà a tollerare le persone. All'inizio mi capitava unicamente sul lavoro, poi anche a casa, in famiglia ho iniziato a provare le stesse sensazioni; non riesco più a gioire della compagnia dei miei figli, di mia moglie, dei miei amici, sento che tutto quello che faccio è inutile....."

Questa, come afferma la Dr.ssa Danila Muzzi, è solo una delle numerose testimonianze raccolte da chi, come te, ha scelto di dedicare il suo lavoro agli altri, di chi lotta ogni giorno contro le ingiustizie, i soprusi, le violenze, la sofferenza delle persone, di chi come tanti non ha gli strumenti per imparare a gestire lo stress causato dal suo stesso lavoro. E questo lo porta inevitabilmente ad allontanarsi da ciò che ha di importante nella propria vita, rinchiudendosi sempre di più fino alla totale apatia. Imparare a sorridere di nuovo e ritrovare la motivazione per la propria professione si può!...anche tu puoi aver bisogno di quella MANO che sei abituato a tendere agli altri.

La Dr.ssa Danila Muzzi, psicologa specializzata nel campo della psicologia dell'emergenza; dopo essersi laureata argomentando sulla "applicazione delle strategie ritmiche nella preparazione preolimpica di un atleta con amputazione transfemorale", compie studi post-laurea in Spagna nella Acceptance and Commitment Therapy (ACT) nel trattamento del Burn-Out e del PTSD (Post Traumatic Stress Disorder o Disturbo post-traumatico da stress che è l'insieme delle forti sofferenze psicologiche che conseguono ad un evento traumatico, catastrofico o violento e conosciuto grazie anche ai mass-media come "Nevrosi da Guerra")

Vuoi saperne di più? contattaci via email, i nostri esperti sono a tua disposizione!